Jak się wyszczuplić w jeden dzień? Oto 5 cennych trików!

Jak się wyszczuplić w jeden dzień? Oto 5 cennych trików!

Redakcja

2017-08-01

brak komentarzy

Co możesz wykonać już obecnie? Parę dni przygotowań to niedużo, ale odpowiednio wykorzystany może okazać się wystarczającym okresem, by choć trochę doprowadzić ciało oraz cerę do dobrze, zwłaszcza po przedświątecznej bieganinie oraz zaniedbanej kuracji (ciasta, mięsa oraz sałatki z majonezem...). Co jeszcze możesz wykonać, by dobrze wyglądać witając Nowy Rok?   Pić dużo wody oraz czerwonej herbaty - czerwona herbata działa równie skutecznie na przemianę materii, co herbata z senesem, ale nie wypłukuje tylu cennych minerałów z ludzkiego ustroju.   Codziennie zjadać kubek jogurtu normalnego oraz jedno jabłko - to sprawdzony sposób na płaski brzuch.   Wysypiać się - wykorzystaj przerwę świąteczną na to, aby definitywnie dać 5 trików, które ekspresowo wyszczuplą cię przed imprezą! cerze oraz ciału odpocząć. Wyspana skóra skuteczniej używa z kremów oraz mniej się przetłuszcza, a ciało potrzebuje mniejszej ilości energii (stąd mniejszy apetyt oraz chęć na słodycze) oraz skuteczniej radzi sobie z gospodarką tłuszczową.    

przeprowadzić sobie kilka prywatnych sesji SPA -

potrzebny okaże się delikatny peeling, maseczka rozgrzewająca oraz maseczka oczyszczająca. Jeśli brakuje Ci czegoś do rozgrzania skóry, możesz np. ułożyć na twarz szczególnie ciepły kompres (parówki nie są już takie wygodne). Oczywiście nie polecamy tego rozwiązania, jeśli posiadasz cerę naczynkową.     Zafundować cerze ciała maseczki oraz peeling - jedynie twarz ich potrzebuje. Maseczki, które aplikujesz na twarz, możesz ułożyć też na dekolt oraz plecy. w alt2 końcu na imprezie na pewno pokażesz którąś z tych partii ciała. Peeling okaże się Ci tymczasem potrzebny po to, by kolejny punkt udał się w stu proc.:   Użyć samoopalacza - tydzień to idealny pora, by dorobić się ładnej, naturalnie wyglądającej opalenizny z tubki.

Codziennie smaruj się niewielką zawartością

samoopalacza wymieszanego z balsamem do ciała. Efekt okaże się subtelny, zdrowy oraz naturalny, bez plam oraz przebarwień.   przeprowadzić spokojnie manicure oraz pedicure - poświęć godzinę lub dwie na dłonie oraz stopy. Wymocz je, odsuń narastające skórki, zafunduj im maseczkę (może być też ekstra gruba warstwa kremu lub wymasowanie oliwką dla niemowląt). Codziennie troszcz się też o suche skórki alt3 - w ten sposób pozostanie Ci samoczynnie pomalowanie paznokci przed balem.   Unikaj nowości! - nie próbuj kosmetyków ani zabiegów, z którymi wcześniej nie miałaś do czynienia. przenigdy nie masz pojęcia, jak zareaguje skóra. A chyba nie chciałabyś iść na imprezę z przebarwieniami czy innymi niemiłymi niespodziankami na buzi.   Podlecz się - jeśli męczy Cię katar czy przeziębienie, dobrze przedimprezowy pora poświęcić na wygrzanie się w mieszkania oraz podleczenie. ubieraj się miękko oraz ciepło, wygrzewaj stopy, troszcz się o żołądek. w końcu święta to okres rozpieszczania jedynie swoich bliskich, oraz siebie.   Jeżeli Twoja skóra bywa szara, widoczne są na niej symptomy zmęczenia, dobrze dzień przed alt4 imprezą wykonać peeling oraz nałożyć maseczkę liftingującą. W dzień imprezy doskonale sprawdzą się tzw. maseczki bankietowe.

  Twarz spuchniętą po nieprzespanej

nocy prawidłowo bywa przemyć chłodną wodą, a nastepnie wymasować kostkami lodu (koniecznie przeczytaj: zdrowe sposoby na eliminację zmęczonej cery – cz. 3 masaże oraz ćwiczenia). Opuchlizna oraz sińce pod oczami – naturalne sposoby Opuchlizna oraz sińce pod oczami to częsty problem pań. Jeżeli bywa to wynik niewyspania, a nie urody, istnieje kilka domowych sposobów, dzięki którym da się je zniwelować: Więcej na taki temat przeczytasz w naszym artykule: zdrowe sposoby na zmęczone oczy.  Triki makijażowe Życie na ciągłej zabiegu oraz siódme poty wylewane na siłowni…


Dodaj komentarz


Brak komentarzy

Bądź pierwszy i zostaw komentarz !

dieta_i_fitness